木瓜虽营养丰富，但存在食用禁忌，需根据体质、健康状况及药物使用情况合理食用，以下为主要禁忌要点。
药物相互作用需谨慎
番木瓜含木瓜蛋白酶、黄酮类成分，可能影响药物代谢酶活性（如CYP450）。与华法林（抗凝血药）、降压药（如利尿剂）、降糖药（如胰岛素）等合用时，可能改变药效或增加副作用风险，建议用药期间咨询医生，避免盲目食用。
脾胃虚寒者慎食过量
番木瓜性偏凉，过量生食易刺激肠胃。脾胃虚寒、易腹泻者食用后可能加重腹痛、腹泻等症状，建议适量熟食（如煲汤）或搭配生姜、红枣等温热食材调和寒性，减少肠胃刺激。
过敏体质者禁用
含木瓜蛋白酶等蛋白成分，过敏体质或对蛋白酶类食物过敏者食用后，可能出现皮疹、瘙痒、喉头水肿等过敏反应。首次食用需少量尝试，出现不适立即停止并就医。
肾功能不全者控制摄入量
番木瓜钾含量较高（216mg/100g），肾功能不全者排钾能力下降，过量食用易导致血钾升高，增加心律失常风险。每日摄入量建议不超过200g，定期监测血钾水平。
孕妇及哺乳期女性适量食用
成熟番木瓜中木瓜碱含量极低，尚无明确证据表明影响妊娠，但过量食用可能引起子宫轻微收缩。建议孕妇每日食用不超过半个，哺乳期女性若乳汁异常及时就医调整。
