孕早期低烧（37.3-38℃）需优先明确原因，通过物理降温、休息等安全方式缓解，持续不缓解或伴随症状时及时就医，避免自行用药。
明确低烧原因
孕早期低烧多与感染（如普通感冒、尿路感染）或激素变化相关，需观察伴随症状：若伴咳嗽、咽痛、流涕，可能为上呼吸道感染；若尿频尿急、尿痛，需警惕尿路感染；若伴乏力、食欲下降，需排查其他感染。
优先物理降温
体温＜38.5℃时，采用温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、退热贴（贴额头，避开腹部）、多喝水（每日1500-2000ml）促进代谢，保持室内通风（温度22-24℃，湿度50%-60%）。
加强休息与护理
保证每日8-9小时睡眠，避免劳累；饮食清淡易消化，补充蛋白质（鸡蛋、牛奶）和维生素C（新鲜果蔬）；减少外出，避免人群密集处，勤洗手，防止交叉感染。
及时就医指征
若体温＞38.5℃持续3天，或伴剧烈头痛、呕吐、胸痛、呼吸困难、阴道出血、胎动异常（孕早期可表现为腹痛），或怀疑感染（如流感、尿路感染），需立即联系产科医生，排查血常规、尿常规等明确病因。
特殊人群注意
有高血压、糖尿病、免疫性疾病等基础病，或高龄（＞35岁）孕妇，低烧需更谨慎，及时就医；任何药物（包括对乙酰氨基酚）需医生评估后使用，禁用阿司匹林、布洛芬等。
