感冒引发的咳嗽多为病毒感染所致,通常具有自限性,病程1~2周,优先采用非药物干预缓解症状。
1.保持呼吸道湿润:室内湿度维持40%~60%,可用加湿器;饮用35~40℃温水,成人每日1500~2000ml,儿童按每公斤体重50~100ml补充;1岁以上可适量饮用蜂蜜水(每次1~2勺温水冲调),1岁以下禁用。
2.促进排痰与缓解不适:湿咳时采用空心掌拍背法(从下向上、由外向内,每次5~10分钟);避免镇咳药物,必要时在医生指导下使用祛痰药(如氨溴索)。
二、药物干预的适用场景与注意事项。非药物干预后症状影响生活时,可考虑药物对症处理,需严格遵循年龄禁忌。
1.干咳:成人及12岁以上青少年可使用右美沙芬,孕妇及哺乳期女性需医生评估,痰多者禁用。
2.发热或疼痛:体温≥38.5℃或咽喉痛时,成人及12岁以上儿童可用对乙酰氨基酚,2岁以下禁用复方感冒药。
三、特殊人群的安全护理要点。
1.儿童(2岁以下):禁用含可待因、右美沙芬的复方制剂,少量多次饮水,竖抱拍背;出现呼吸急促(>50次/分钟)、拒食等需立即就医。
2.孕妇:优先非药物干预,必要时在产科医生指导下用对乙酰氨基酚,禁用含伪麻黄碱药物。
3.老年人(65岁以上):高血压、冠心病患者需观察胸痛、呼吸困难等症状,避免剧烈咳嗽诱发基础病,持续1周未缓解及时就医。
四、需及时就医的警示信号。出现以下情况需尽快就诊:咳嗽持续2周以上;高热≥39℃且持续3天;咳出鲜红血丝痰或脓痰;伴随呼吸困难、胸痛、意识模糊。



















