回奶是指通过人为干预手段终止乳汁分泌的过程，主要用于哺乳期结束、母亲健康受限或特殊医疗需求等需停止哺乳的情形，目的是安全减少乳汁分泌，避免乳房胀痛、乳腺炎等并发症，同时兼顾生理恢复与心理适应。
1.常见适用场景：①哺乳期结束（如婴儿满6~12个月）；②母亲因健康问题（严重疾病、感染、长期服药禁忌）无法继续哺乳；③婴儿存在过敏或特殊医疗状况需断奶。不同场景下干预方式可能存在差异。
2.主要干预方式：一、非药物干预（优先推荐）：①逐步减少哺乳次数（如每日递减1次，持续1~2周）；②缩短单次哺乳时间，避免刺激乳房（不按摩、不挤奶）；③冷敷缓解胀痛（每次15~20分钟，每日2~3次）；④穿戴支撑性内衣，减少乳房负担。二、药物干预（非药物无效时使用）：可遵医嘱短期使用溴隐亭或维生素B6（溴隐亭禁用于高血压、心血管疾病患者，哺乳期女性禁用；维生素B6需按医嘱剂量服用，过量可能引发神经毒性）。
3.过程管理与注意事项：①胀痛管理：适度吸出少量乳汁，避免完全排空；②心理调节：家人支持减少焦虑（研究显示心理压力可能延长回奶时间）；③特殊人群提示：乳腺病史者观察乳房状况，及时就医；高龄产妇建议回奶后6周内复查乳腺超声。
4.特殊人群特别说明：①癫痫、偏头痛者禁用溴隐亭，慎用维生素B6；②肥胖且有胰岛素抵抗的母亲优先非药物干预，因药物可能影响血糖；③双胞胎母亲分阶段回奶（先断一侧，再断另一侧），降低双侧胀痛风险。回奶期间需每日观察乳房红肿、硬结情况，严重不适或异常分泌物需立即就医。
