风湿病的治疗以药物、非药物干预及手术为主,预防需通过控制诱因、规律运动、健康管理及早期筛查实现。
一、药物治疗:风湿病药物以缓解症状和延缓病情进展为目标,常用药物包括非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛,改善病情抗风湿药(如甲氨蝶呤)延缓关节破坏,糖皮质激素(如泼尼松)短期控制急性炎症。药物选择需根据病情严重程度、合并症及特殊人群调整,优先采用低剂量、非侵入性方案。
二、非药物干预:物理治疗通过热疗、冷疗、超声波等减轻疼痛;低强度有氧运动(如游泳、散步)增强肌肉力量,维持关节功能;关节功能锻炼(如太极、八段锦)改善灵活性。对儿童、老年人等特殊人群,优先非药物干预,避免药物副作用影响生长发育或增加肝肾负担。
三、手术治疗:适用于药物控制不佳的严重关节畸形患者,如滑膜切除术减轻炎症,关节置换术(如膝关节、髋关节)改善功能与生活质量。术后需配合康复训练,以巩固疗效,提升关节活动能力。
四、预防措施:生活方式上,规律运动(每周≥150分钟中等强度活动)、健康饮食(补充钙、维生素D,减少高糖高脂食物)、控制体重可降低关节负荷;环境上避免寒冷潮湿,注意关节保暖;有家族史者每1-2年筛查类风湿因子、血沉等指标,早期干预可延缓疾病进展。
特殊人群提示:儿童风湿病需优先物理治疗和功能锻炼,避免使用可能影响骨骼发育的药物;老年患者需定期监测肝肾功能,调整药物方案以减少副作用;孕妇需在医生指导下调整用药,避免影响胎儿;合并糖尿病、高血压者需综合管理慢性病,防止病情叠加加重关节负担。



















