尿酸偏高（高尿酸血症）可引发痛风、肾脏损害、心血管疾病、代谢综合征及特殊人群并发症等健康问题，长期不控制将显著增加多种疾病风险。
痛风
尿酸偏高时，血液尿酸浓度超过420μmol/L（溶解度阈值），尿酸盐结晶易沉积于关节腔，引发急性痛风性关节炎。典型表现为大脚趾、脚踝等部位突发红肿热痛，夜间发作剧烈，可伴发热、活动受限。长期高尿酸会形成痛风石，沉积于关节或皮下，导致关节畸形与肾功能损伤。
肾脏损害
尿酸盐结晶可沉积肾小管、肾盂，形成肾结石，引发肾绞痛、血尿；长期沉积会导致慢性间质性肾炎，逐渐进展为肾功能不全，甚至肾衰竭。临床数据显示，高尿酸血症患者慢性肾病发生率是非高尿酸者的2.3倍，需定期监测肾功能与尿常规。
心血管疾病
尿酸升高损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化，增加高血压、冠心病、脑卒中风险。研究证实，高尿酸是心血管疾病独立危险因素，与氧化应激、炎症反应相关。合并肥胖、高血压人群风险更高，需同步控制尿酸与血压。
代谢综合征
高尿酸常伴随肥胖、胰岛素抵抗，增加2型糖尿病发病风险。临床数据显示，高尿酸人群糖尿病患病率是非高尿酸者的1.5-2倍，需结合低嘌呤饮食、规律运动及血糖监测，降低代谢紊乱风险。
特殊人群注意
孕妇：因激素变化尿酸排泄减少，需控制高嘌呤饮食（如动物内脏），避免急性发作；
儿童：高尿酸多与遗传或高果糖饮食相关，建议限制甜饮料、海鲜摄入；
老年人：肾功能减退致尿酸排泄能力下降，建议严格控制尿酸至360μmol/L以下，减少药物性肾损伤风险。
