老年人痛风的处理需分阶段进行,急性发作期以快速缓解疼痛、保护关节为主,缓解期需长期控制尿酸并管理基础疾病,同时结合饮食与生活方式调整,避免急性发作。
急性发作期处理。老年人痛风急性发作时,应立即停止活动并抬高患肢,局部冷敷(每次15-20分钟,每日3-4次)减轻症状;疼痛明显时优先选择对肾功能影响小的非甾体抗炎药(如塞来昔布),或小剂量秋水仙碱(需监测血常规及肝肾功能);避免使用阿司匹林等升高尿酸的药物。
长期降尿酸治疗。缓解期需将尿酸控制在360μmol/L以下(合并痛风石者控制在300μmol/L以下),药物选择需结合肾功能:轻中度肾功能不全可选用苯溴马隆(每日饮水≥2000ml,碱化尿液至pH6.2-6.9);重度肾功能不全优先选别嘌醇或非布司他,起始剂量宜小并逐步调整;用药期间每2-4周监测尿酸、肝肾功能。
饮食与生活方式调整。严格限制高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜、浓肉汤),避免酒精(尤其是啤酒)及高果糖饮料;每日饮水2000-2500ml,以白开水、淡茶水或苏打水为佳;规律运动,选择快走、游泳等低强度有氧运动,每次30分钟左右,每周5次以上,避免剧烈运动导致乳酸堆积诱发尿酸升高。
合并基础疾病的管理。合并高血压、糖尿病者,优先选择不影响代谢的降尿酸药物(如非布司他),并严格控制血压(目标<140/90mmHg)、血糖(空腹<7.0mmol/L);肾功能不全者避免使用噻嗪类利尿剂,降压方案优先选ACEI/ARB类药物;痛风石患者需注意关节保暖,避免潮湿环境,防止痛风石破溃感染。



















