月经颜色呈褐色通常是经血在生殖道内停留时间较长，血红蛋白氧化为含铁血黄素所致，多为生理现象，但需结合具体情况判断。
一、生理因素
月经量较少时（如经期初期或末期），经血排出速度慢，血液氧化后呈褐色，属于正常生理现象。部分女性因个体差异，基础经血颜色偏暗，也可能表现为褐色。
二、病理因素
内分泌紊乱（如雌激素水平不足）可导致子宫内膜剥脱不完全，经血排出延迟；子宫内膜炎、宫颈炎等炎症可能影响宫腔环境，使经血排出不畅；宫颈息肉、子宫肌瘤等器质性病变可能阻碍经血流出，导致颜色加深。
三、生活方式影响
经期腹部受凉、久坐不动或过度劳累，可能减缓血液循环，使经血排出延迟；长期精神压力大、熬夜或作息不规律，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致经量减少、颜色变褐；过度节食或剧烈运动引发的体重骤降，也可能影响激素分泌，造成经血异常。
四、药物影响
服用短效避孕药、长效孕激素等激素类药物时，可能出现撤退性出血，其颜色常偏褐；部分抗凝药物（如华法林）可能影响凝血功能，导致经期延长、颜色加深，具体需遵医嘱调整用药。
五、特殊人群注意
青春期初潮后1-2年内，因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，激素水平波动易出现经色异常；围绝经期女性卵巢功能衰退，激素分泌紊乱可能导致经量减少、颜色变褐；妊娠期女性若出现褐色分泌物，需警惕先兆流产或宫外孕，应立即就医排查。
提示：若褐色经血持续超过3天、伴随腹痛、异味或经量明显异常，或特殊人群（如孕妇）出现此症状，建议及时就诊，通过妇科超声、激素水平检测等明确原因。
