三高（高血压、高血脂、高血糖）早期常无明显特异性症状，部分患者可出现头晕、头痛、乏力、多饮多尿等表现，严重时可损害心脑肾等器官。
高血压典型症状
高血压常见表现为头晕（晨起或情绪激动后加重）、头痛（后枕部或太阳穴搏动性疼痛）、耳鸣、心悸、视物模糊。多数患者早期无症状，被称为“无声杀手”，需通过血压测量确诊，长期高血压可致心梗、中风等并发症。
高血脂潜在症状
高血脂多无自觉症状，少数患者因脂质沉积出现黄色瘤（眼睑内侧黄色斑块、肌腱黄色瘤），或因动脉硬化引发头晕、肢体麻木。需通过血脂检测（总胆固醇、甘油三酯等）发现异常，严重时可诱发冠心病、脑梗死。
高血糖（糖尿病）核心症状
糖尿病典型表现为“三多一少”：多饮、多食、多尿、体重下降，伴乏力、皮肤瘙痒、伤口难愈合、视力模糊。2型糖尿病早期常无症状，多在体检或出现并发症（如肾病、神经病变）时确诊，需定期监测血糖及糖化血红蛋白。
三高早期共同预警信号
多数患者早期无特异性症状，仅体检发现指标异常。若出现不明原因疲劳、记忆力减退、血压波动（晨起/夜间升高）、空腹血糖＞6.1mmol/L、总胆固醇＞5.2mmol/L，需警惕代谢异常，建议每年1-2次体检监测三高指标。
特殊人群注意事项
老年人：高血压可能表现为血压波动大、体位性低血压，需避免自行停药；
糖尿病孕妇：需严格控糖，预防妊娠糖尿病及胎儿发育异常；
肾功能不全者：需同步管理血压、血脂、血糖，避免加重肾脏损伤。
（注：三高管理需结合饮食控制、运动及必要药物，具体方案需遵医嘱。）
