常玩游戏引起的心肌缺血症状包括胸部不适（胸骨后压榨感、闷痛）、放射痛（左肩、左臂等部位疼痛）、不典型症状（疲劳、气短、心悸），特殊人群症状可能更隐蔽或明显，需结合休息后缓解特点及伴随症状综合判断。
1.胸部不适：游戏时精神高度紧张（如竞技对抗、情绪波动）或久坐固定姿势，可使心肌耗氧量骤增或冠状动脉痉挛，引发胸骨后或心前区压榨感、闷痛，疼痛通常持续3~5分钟，休息或情绪平复后缓解。若疼痛频率增加（如每日发作2次以上）、持续时间延长（超10分钟）或休息后不缓解，需警惕心肌缺血加重。
2.放射痛表现：疼痛可向肩部、左臂内侧、颈部、下颌等部位放射，呈隐痛、酸胀感或刺痛，易被误认为肌肉劳损（如颈椎病）。需注意鉴别：心肌缺血放射痛常与情绪激动相关，伴随胸闷、心悸；单纯肌肉痛多与姿势固定有关，活动时加重，休息后减轻。
3.不典型症状：青少年或无基础疾病者易忽视，表现为游戏中或结束后持续疲劳、气短（休息后无明显改善）、心悸（心跳加快或心律不齐感），部分伴随出汗、头晕、恶心，常被误认为“玩游戏太累”，但持续存在需警惕心肌缺血。
4.特殊人群症状差异：青少年因心脏负荷储备较强，症状较隐蔽，可能仅短暂胸闷；有先天性心脏病、高血压等基础疾病者，症状更明显，可出现晕厥前兆、面色苍白；女性更年期前因激素波动，可能伴随焦虑、失眠等非特异性症状，需结合个体差异判断。
5.症状鉴别与就医：若症状休息后持续15分钟以上不缓解，或伴随冷汗、呼吸困难、晕厥，需立即停止游戏并就医，通过心电图、心肌酶谱等检查明确诊断。日常建议控制游戏时长（每1小时起身活动5~10分钟），保持正确姿势，出现症状及时排查心脏问题。
