人流手术后护理需重点关注休息恢复、预防感染、观察异常症状、规范用药及定期复查，特殊人群需加强防护。
一、充分休息与营养补充
术后需卧床休息2周，避免劳累、剧烈运动及熬夜，减少盆腔充血。饮食以高蛋白（如瘦肉、鱼类）、高维生素（新鲜蔬果）为主，促进子宫修复。注意腹部保暖，避免受凉引发不适。
二、严格预防感染
保持外阴清洁干燥，每日温水清洗，仅淋浴不可盆浴，勤换卫生巾。术后1个月内禁止性生活及游泳，防止逆行感染。观察分泌物，若出现脓性、异味或量增多，需立即就医。遵医嘱服用抗生素（如头孢类）预防感染，勿自行调整剂量。
三、警惕异常症状
持续腹痛（＞3天）、阴道出血量大（＞月经量）、发热（≥38℃）或分泌物恶臭，提示宫腔残留或感染，需立即联系医生。
四、规范用药与复查
遵医嘱服用益母草颗粒等促子宫恢复药物，勿随意停药。术后1-2周复查B超，确认子宫复旧及宫腔残留情况，这是确保恢复的关键。
五、特殊人群注意
合并高血压、糖尿病等基础疾病者，需密切监测身体状况；多次流产史或高龄（≥35岁）女性，应增加随访频次，必要时咨询妇科医生。
