拔智齿后预防干槽症的关键在于拔牙后24小时内避免触碰创口、保持口腔卫生，遵医嘱使用抗生素及止痛药，并严格控制吸烟、饮酒等刺激因素，以降低血凝块脱落或感染风险。
创口保护：拔牙后24小时内不可漱口、吐口水、吸吮或用舌头舔舐创口，避免触碰血凝块；勿用牙刷直接刷创口区域，可用无菌棉球轻压止血，减少血凝块脱落风险。
口腔清洁：24小时后可用温盐水（约0.9%氯化钠溶液）轻柔刷牙，选择软毛牙刷，刷牙时避开创口，每日早晚刷牙、饭后用温水漱口，保持口腔清洁同时避免破坏血凝块。
药物与习惯管理：遵医嘱使用抗生素（如甲硝唑类）及止痛药（如布洛芬类），拔牙后至少72小时内严格戒烟、戒酒，避免辛辣刺激饮食，减少口腔刺激与血凝块脱落可能。
特殊人群护理：糖尿病患者需提前控制血糖稳定，拔牙前告知医生病史，术后加强创口观察；吸烟者需术前至少1周戒烟，术后避免吸烟；老年人及免疫力低下者需增加复查频率，发现创口红肿、疼痛加剧等异常及时就医。
低龄儿童与孕妇注意：儿童拔牙后需家长协助护理，避免哭闹、吸吮等行为，术后1-2天以温凉流质饮食为主；孕妇需经医生评估后决定是否拔牙，拔牙后需延长创口护理周期，避免不必要用药。
