经期服用益母草可能有助于改善气滞血瘀型痛经、促进经血排出，缓解经期不适，但需注意适用人群及特殊情况。
促进经血排出
益母草含益母草碱等活性成分，可调节子宫平滑肌收缩，帮助排出宫腔内瘀滞经血，适用于经血排出不畅、量少色暗（如经色紫黑、夹血块）的情况。
缓解原发性痛经
对气滞血瘀型原发性痛经（表现为经期小腹疼痛、经血夹块、经行不畅）有一定辅助作用，通过改善子宫血液循环减轻疼痛，但对寒凝血瘀、气血虚弱型痛经效果有限。
辅助调节经期紊乱
对辨证为气滞血瘀的经期紊乱（如周期提前/延后、经量波动）者，可能通过调节内分泌状态改善经量及周期，但需结合个体体质，不可替代正规调经治疗。
特殊人群注意事项
孕妇禁用：可能刺激子宫收缩，增加流产风险；
月经量多者慎用：可能导致出血量增多、经期延长；
体质虚寒者（如经期腹泻、怕冷）：建议咨询医生后使用，避免加重不适。
作用局限性
益母草仅为辅助调理手段，对器质性病变（如子宫肌瘤、子宫内膜异位症）、继发性痛经导致的经期不适效果不佳，需优先明确病因并规范治疗。
注：内容基于传统中医理论及临床研究，具体使用需结合个人体质及辨证，不可盲目依赖。
