坐月子期间小便后尿道刺痛多为尿路感染（UTI）或局部刺激所致，建议先通过多饮水、清洁护理观察，若持续不缓解需及时就医明确诊断。
原因分析：产后女性因孕期子宫压迫、激素变化及恶露刺激，尿道黏膜易充血敏感，加之免疫力暂时下降，尿路感染（UTI）发生率显著升高，典型症状包括尿道刺痛、尿频尿急。此外，导尿史、卫生习惯不佳或盆底肌松弛导致排尿不畅，也可能加重不适。
初步自我护理：每日饮水2000-3000ml以冲洗尿道，避免憋尿；用温水清洁外阴，穿棉质透气内裤，勤换卫生巾；避免辛辣刺激饮食，减少尿道局部刺激。
需就医的情况：若症状持续超24小时无改善，或伴随发热（体温≥38℃）、腰痛、尿液浑浊/带血等，提示感染可能上行（如肾盂肾炎），需立即就医排查，避免延误治疗。
药物治疗原则：确诊UTI后，医生通常选用哺乳期安全抗生素（如头孢类、阿莫西林/克拉维酸钾），此类药物副作用小、不影响哺乳，需严格遵医嘱足疗程服用，不可自行停药或更换药物。
特殊人群注意：哺乳期女性需优先选择对婴儿安全的抗生素；合并糖尿病、免疫低下者需加强血糖控制（空腹＜7.0mmol/L），降低感染风险；有既往UTI史的产妇，可提前咨询医生预防性干预。
