早晨醒来头晕想吐可能与睡眠障碍、内耳疾病、血压异常、低血糖或消化系统问题等有关，需结合具体情况分析。
睡眠障碍相关
睡眠不足或呼吸暂停综合征（如打鼾）导致脑缺氧，或颈椎压迫血管引发脑供血不足，均可能引发头晕。孕妇因妊娠反应加重睡眠紊乱，老年人若有颈椎退变，需警惕睡眠中姿势不良导致的压迫。
内耳疾病影响
耳石症（良性阵发性位置性眩晕）是常见诱因，体位变化时耳石脱落刺激半规管，引发短暂眩晕；梅尼埃病除眩晕外，常伴耳鸣、听力下降。老年人内耳功能退化风险较高，若频繁发作需及时排查。
血压异常波动
晨起高血压（夜间血压反跳）或体位性低血压（突然起身血压骤降）均可致头晕。高血压患者需监测晨起血压，糖尿病患者若降糖药过量，可能引发低血糖性头晕。
低血糖反应
夜间禁食使血糖降低，脑能量供应不足，表现为头晕、恶心、冷汗，尤其糖尿病患者或节食人群需注意。可通过晨起适量进食碳水化合物缓解症状。
消化系统问题
胃食管反流病夜间胃酸反流刺激食道，引发恶心；急性肠胃炎或胆囊炎也可能因夜间炎症加重，晨起出现不适。孕妇因子宫压迫胃部，易出现反流性头晕。
若症状持续或伴随剧烈呕吐、肢体麻木、意识模糊，需立即就医排查脑血管病、颅内病变等严重问题。
