前列腺增大（良性前列腺增生）的改善需结合症状严重程度，以生活方式调整为基础，必要时配合药物或手术干预。早期通过控制饮水、避免久坐等可缓解症状，中重度症状需在医生指导下选择药物或手术治疗。
1.生活方式调整：避免久坐（每1-2小时起身活动），规律排尿（避免憋尿），睡前2小时减少液体摄入。老年男性因行动不便需家人协助定时排尿，糖尿病患者需严格控糖以降低前列腺充血风险。
2.药物治疗：针对排尿困难，常用α受体阻滞剂（如特拉唑嗪）可松弛前列腺肌肉，5α-还原酶抑制剂（如非那雄胺）可缩小前列腺体积。高血压患者慎用降压药与α受体阻滞剂联用，肝肾功能不全者需调整用药剂量。
3.手术治疗：适用于反复尿潴留、血尿等重度症状，术式包括经尿道前列腺电切术、经尿道激光切除术。高龄患者术前需评估心肺功能，术后需导尿管护理及盆底肌锻炼，3个月内避免重体力活动。
4.特殊人群管理：80岁以上老人优先保守治疗，合并冠心病者避免过度手术；女性前列腺增大罕见，需排除前列腺癌；儿童及青少年患者多为炎症性增大，需排查尿路感染或先天性因素，优先抗感染治疗。
改善需长期坚持，建议每3-6个月复查前列腺超声及尿流动力学，根据症状动态调整方案，避免自行停药或过度依赖药物。
