吃避孕药后出现头疼、心慌可能是药物副作用，建议立即休息观察，症状持续或加重需及时就医。
立即缓解措施
若症状轻微，可先坐下或躺下休息，避免强光、噪音等刺激；多饮温水促进代谢，避免咖啡因、酒精等加重不适的饮品；暂停剧烈活动，观察症状是否缓解。
分析可能原因
口服避孕药含雌激素和孕激素，雌激素可能引发血管扩张或水钠潴留，导致头痛；孕激素可能影响神经递质（如血清素），诱发心慌、焦虑等交感神经兴奋症状。个体对激素敏感程度不同，症状轻重存在差异。
特殊人群注意事项
高血压患者服用含雌激素的避孕药可能加重头痛；有偏头痛病史者症状可能更明显；哺乳期女性激素波动可能放大不适；糖尿病患者需警惕血糖变化叠加症状。特殊人群建议提前告知医生，调整方案。
必须就医的情况
若症状持续超过24小时未缓解，或头痛加重伴随恶心呕吐、视力模糊，心慌伴胸痛、呼吸困难、严重头晕，或首次服药即出现此类症状，需立即就医排查其他疾病（如高血压危象、血栓风险等）。
后续处理建议
建议咨询医生评估，必要时调整用药方案（如换用低雌激素含量剂型、改用孕激素单成分制剂）；记录症状出现时间、持续时长及与服药的关系，帮助医生判断是否为药物相关；若长期不适，可考虑避孕套、宫内节育器等其他避孕方式。
