孕妇牙痛需优先通过安全口腔护理缓解，必要时在口腔科医生指导下进行局部治疗或短期用药，避免自行使用药物或延误就医。
日常口腔护理为基础
孕期激素变化易诱发牙龈炎，需每日用软毛牙刷+含氟牙膏刷牙，饭后用淡盐水或医生推荐的漱口水（如0.12%氯己定）清洁口腔，减少牙菌斑堆积，降低疼痛风险。刷牙时动作轻柔，防止牙龈损伤出血。
非药物方法缓解不适
疼痛时可用冰袋隔毛巾冷敷面部（每次15分钟，间隔1小时）；饮食避免过冷、过热、辛辣及坚硬食物，多吃温软食物（如粥、蒸蛋），减少牙齿刺激；若牙龈敏感出血，可配合使用含维生素E的护龈产品。
及时就医明确病因
若疼痛持续超2天、牙龈明显肿胀、牙齿松动或咬合不适，需立即就诊口腔科。医生会通过检查判断是否为龋齿、牙髓炎或牙周炎，优先采用局部处理（如充填、冲洗）而非口服药物，避免炎症扩散。
药物使用严格遵医嘱
仅在医生明确诊断后，可短期使用对乙酰氨基酚（短期止痛）；禁止自行服用甲硝唑、布洛芬、阿司匹林等药物，需严格遵医嘱，不可因疼痛焦虑自行用药。
特殊情况需紧急处理
若伴随发热（≥38℃）、面部肿胀、张口受限或牙龈溢脓，提示感染严重，需立即就医，防止炎症影响妊娠安全。孕中晚期更需重视口腔健康，减少因疼痛导致的焦虑与睡眠不足。
