人流后腹痛多为子宫收缩引起的正常生理反应，一般持续3-7天，疼痛程度逐渐减轻，通常可自行缓解。
正常腹痛的持续时间及特点
人流后腹痛属于子宫复旧过程中的收缩痛，是正常生理现象。一般情况下，疼痛会在术后3-7天内逐渐减轻并消失，多数女性表现为轻微痉挛性疼痛，伴随少量暗红色阴道出血（量少于月经量）。
疼痛程度与持续时间的关系
术后1-2天内疼痛可能稍明显，随后逐渐缓解，通常不会影响日常活动。若疼痛突然加剧或持续加重，需警惕异常情况，及时排查原因。
异常腹痛的识别
若腹痛超过7天未缓解，或疼痛剧烈、伴随发热（体温＞38℃）、阴道出血量增多（超过月经量）、分泌物异味等症状，可能提示宫腔残留、感染或子宫复旧不全，需立即就医检查。
缓解疼痛的方法
缓解疼痛可采取基础措施：①注意休息，避免劳累和剧烈运动；②用温毛巾热敷腹部（温度适中，每次15-20分钟）；③若疼痛明显，可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬）。
特殊人群注意事项
有慢性盆腔炎、子宫肌瘤等病史，或高龄、多次人流的女性，术后腹痛可能持续时间更长或程度更重。此类人群需加强术后观察，提前告知医生病史，必要时增加复查（如超声检查）频率，及时发现异常。
注：术后腹痛若伴随上述异常表现，需立即联系医生，避免延误治疗。
