尿液变成红褐色可能与血尿、胆红素代谢异常或肌红蛋白释放有关，持续出现或伴随疼痛、发热、乏力等症状时需警惕疾病，应及时就医明确原因。
一、泌尿系统疾病
尿液中红细胞异常增多（血尿）是常见原因，可能由肾小球肾炎、尿路感染、尿路结石或肿瘤等引起。儿童剧烈运动后短暂血尿多为良性，但持续存在需排查；老年人伴随高血压、糖尿病时需警惕肾功能损伤。
二、肝胆系统疾病
胆红素代谢异常导致尿液胆红素升高（胆红素尿），常见于肝炎、胆道梗阻等。患者可能伴随皮肤、眼睛发黄（黄疸），需检查肝功能和胆红素水平。孕妇因激素变化可能短暂胆红素升高，但需与病理性区分。
三、横纹肌溶解综合征
肌肉组织受损（如挤压伤、剧烈运动、感染）释放肌红蛋白入血，经肾脏排泄导致尿液呈红褐色。儿童过量运动或成人长时间高强度运动后可能发生，需及时补水并就医。
四、生理性或药物影响
某些药物（如利福平、呋喃唑酮）或食物（如甜菜根）可使尿液呈暂时性红褐色，无其他症状时通常无需特殊处理。服用这些药物的患者需注意尿液颜色变化，老年人或肝肾功能不全者应提前咨询医生。
发现尿液呈红褐色时，建议立即就医检查尿常规、肾功能、肝功能等指标，避免因延误诊治导致病情加重。日常生活中注意适量饮水，保持规律作息，特殊人群如儿童、老年人应尤其关注尿液颜色变化，及时干预潜在风险。
