流产后需重点关注身体恢复、预防感染、情绪调节、规范复查及特殊人群管理,以促进健康恢复并降低并发症风险。
充分休息与观察
术后建议休息2周,避免剧烈运动及劳累。密切观察阴道出血情况,若出血超过2周或量明显增多(超过月经量),需及时就医。保持外阴清洁,用温水清洗,避免盆浴及性生活至少1个月。建议术后3-6个月内避免再次怀孕,待子宫充分恢复后再备孕。
预防感染发生
保持外阴清洁干燥,勤换卫生巾;避免性生活及盆浴至少1个月,降低感染风险。若出现发热(体温>38℃)、下腹疼痛、阴道分泌物异味或脓性等情况,需立即就医排查感染。
心理支持与情绪管理
流产后可能出现情绪低落、焦虑等反应,建议与家人沟通,必要时寻求心理咨询。避免独自承受压力,可通过适度放松活动(如散步)调节情绪,必要时在医生指导下短期使用抗抑郁或助眠药物。
规范复查与健康监测
术后1-2周需复查妇科B超,确认子宫恢复及宫腔内有无残留组织。若B超提示宫腔残留>1cm或伴有持续出血,需遵医嘱进行药物治疗或清宫术。恢复期间注意月经周期是否规律,若月经推迟超过40天或量异常,需及时就诊。
特殊人群额外注意
有多次流产史、合并高血压/糖尿病等基础疾病或高龄(>35岁)女性,术后需加强营养(补充蛋白质、铁剂),并在医生指导下密切监测身体状况,缩短复查间隔时间,必要时提前干预预防并发症。



















