一、骨膜炎的典型症状
骨膜炎的典型症状包括局部疼痛、肿胀、皮肤温度升高及活动受限，不同类型（感染性、创伤性、应力性、自身免疫性）的症状特点存在差异，部分类型可伴全身反应或特殊诱因。
二、感染性骨膜炎
由细菌或病毒感染引发，症状以局部红、肿、热、痛为主，全身可出现高热、寒战、乏力。儿童免疫系统未成熟，感染易扩散；老年人恢复慢，需警惕慢性病灶；运动员或免疫力低下者（如长期熬夜）风险较高。
三、创伤性骨膜炎
因骨折、手术或暴力损伤导致，表现为损伤部位疼痛、肿胀、压痛明显，活动时疼痛加剧，可伴皮肤淤青或活动受限。青壮年因运动损伤或意外事故风险高；女性长期穿高跟鞋或姿势不当，易引发足部应力集中。
四、应力性骨膜炎
长期反复运动或过度劳累所致，活动后局部隐痛，休息后缓解但逐渐加重，局部轻微肿胀，按压疼痛。青少年因骨骼发育未成熟，运动过量易诱发；新兵或突然增加运动量者（如上班族周末跑步）也可能患病。
五、自身免疫性骨膜炎
由类风湿性关节炎等自身免疫疾病引发，症状为关节疼痛、肿胀、僵硬，晨僵持续时间长，病情进展可致关节畸形。中老年女性类风湿性关节炎风险略高；长期使用免疫抑制剂者需监测骨膜症状。
六、特殊人群注意事项
儿童应避免突然增加运动量，运动后拉伸放松；老年人注意保暖，预防感染，出现局部症状及时就医；孕妇需平衡活动与休息，避免长时间站立；糖尿病患者需控制血糖，防止感染扩散。
