手骨折后应立即停止活动，避免骨折部位移动或加重损伤，使用木板、硬纸板等临时固定患肢，尽快就医。就医后医生会通过影像学检查明确骨折类型，采用复位、固定等治疗，必要时手术。康复期间需遵医嘱进行功能锻炼，促进手部恢复。
一、紧急初步处理：受伤后立即制动，保持骨折部位稳定，避免随意移动或尝试复位；若有皮肤破损出血，用干净纱布轻压止血，禁用绳索过紧包扎；48小时内冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时）减轻肿胀，禁用热敷；避免骨折肢体负重，尽快前往医院。
二、医院诊断与治疗方式：医生通过X线、CT检查确定骨折部位、类型及是否合并血管神经损伤；无移位的稳定性骨折可手法复位后外固定（如夹板、石膏）；移位明显或开放性骨折需手术复位，使用钢板、螺钉等内固定；治疗期间定期复查影像学，确保骨折愈合。
三、康复期护理要点：定期复查（术后/复位后2周、1个月、3个月），观察骨折愈合情况；早期活动未固定关节（如腕关节屈伸），后期逐步增加手部握力训练；避免过早用力提重物或精细动作，以防固定松动或移位；饮食增加钙、蛋白质摄入，促进骨愈合。
四、特殊人群注意事项：儿童需密切观察肢体血运和活动度，避免过度制动影响关节发育；老年骨质疏松者需加强营养（钙、维生素D），预防长期卧床并发症（如深静脉血栓）；糖尿病患者严格控糖，降低感染风险，康复训练循序渐进；依赖手部精细动作的职业者（如教师、厨师），提前与医生沟通个性化康复计划，避免功能恢复不足。
