颞颌骨关节炎（颞下颌关节紊乱病）典型症状包括耳前区关节疼痛，咀嚼或张口时加重；张口受限，张口度减小；关节活动时出现弹响或摩擦音；部分患者伴随头痛、面部肌肉紧张。症状持续数周至数月，常反复发作。
1.疼痛症状：疼痛主要位于耳前区、下颌角附近，性质多为钝痛或刺痛，咀嚼、打哈欠、大笑时加重；疼痛可能放射至颞部、颈部，休息或放松时缓解。成年人高发，女性发病率高于男性（可能与激素水平及日常习惯有关）；青少年因颌骨发育异常（如牙齿错位）也可能出现症状，需排查咬合问题。
2.关节活动异常：张口受限（正常张口度约37-45mm，患者常<35mm），开口时下颌偏向患侧；开口闭口过程中关节区出现“咔哒”或摩擦音，严重时伴随关节卡顿感。长期单侧咀嚼习惯会加重关节负担，导致咬肌、颞肌萎缩，影响咀嚼效率。
3.伴随症状：常伴发单侧头痛（多在颞部或额部）、面部肌肉紧张或痉挛（咬肌、翼内肌压痛）；部分患者出现耳鸣、听力轻微下降（关节与中耳结构邻近），吞咽时关节区疼痛或不适。长期精神压力大、焦虑人群因颌部肌肉紧张加重症状；儿童患者可能因疼痛拒绝进食，影响营养摄入及颌骨发育。
4.特殊人群注意事项：儿童患者避免咬手指、咬硬物，及时纠正单侧咀嚼习惯，需排查牙齿咬合异常或外伤因素；老年患者因退行性改变为主，需控制体重以减轻关节负荷，避免频繁咀嚼黏性食物；妊娠期女性因激素变化可能加重症状，优先采用热敷、温和张口练习等非药物干预，避免长时间低头或单侧托腮；有类风湿关节炎或既往关节损伤史者，需定期复查，避免诱发因素（如寒冷、过度劳累），及时控制基础疾病。
