口腔溃疡多数具有自限性，通常1-2周可自行愈合，处理需结合局部护理、饮食调整、药物辅助等，以缓解疼痛、促进愈合，特殊人群需针对性干预。
日常护理：保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，每日用复方氯己定含漱液含漱2-3次（每次30秒），减少口腔细菌滋生。避免辛辣、过烫、过硬食物及烟酒，防止创面刺激加重。规律作息，避免过度疲劳，减少复发诱因。孕妇、哺乳期女性及儿童使用含氯己定产品需提前咨询医生。
饮食调整：饮食以营养均衡为主，多摄入富含维生素B族（菠菜、燕麦、动物肝脏）、维生素C（猕猴桃、青椒）及锌（瘦肉、牡蛎）的食物，促进黏膜修复。避免柑橘类等酸性食物直接接触溃疡面，可食用酸奶、蜂蜜等缓解刺激。少食多餐，减少口腔咀嚼负担，糖尿病患者需严格控制血糖。
局部用药：局部用药可快速缓解症状，常用药物包括醋酸地塞米松口腔贴片（含激素，减轻炎症促进愈合，需按疗程使用）、复方氯己定含漱液（抑菌消炎）、康复新液（促进黏膜修复）、利多卡因凝胶（剧痛时临时止痛）。儿童、孕妇等特殊人群需选择儿童专用剂型或遵医嘱用药。
全身干预：反复发作或严重溃疡（如直径＞1cm、疼痛剧烈影响进食），可在医生指导下短期使用转移因子口服液（调节免疫）、复合维生素B/C片（补充营养）。糖尿病、自身免疫病患者需优先控制基础疾病，排查恶性病变风险。
特殊人群注意事项：儿童避免咬伤口腔黏膜，家长监督用药；孕妇/哺乳期女性优先局部用药，禁用口服免疫抑制剂；老年人需排查口腔卫生或系统性疾病（如糖尿病、干燥综合征）；超过两周未愈合的溃疡（排除创伤因素）需及时就医，排查鳞状细胞癌等恶性病变。
