膀胱癌术后饮食需以营养均衡、保护膀胱黏膜及促进康复为核心，重点关注增加液体摄入、优质蛋白补充、膳食纤维与维生素摄入，并避免刺激性食物，同时结合个体健康状况调整。
一、增加液体摄入
每日建议饮水1500~2000ml（可根据心肾功能、出汗量调整），以白开水、淡茶水为主，避免高渗饮料（如碳酸饮料、浓果汁）。老年患者需注意心功能，合并心衰者遵医嘱控制饮水量；儿童需在家长监督下少量多次饮水，避免脱水。
二、优质蛋白质补充
优先选择瘦肉、鱼类（如鲈鱼、鲫鱼）、鸡蛋、低脂奶制品及豆制品，促进组织修复。肾功能不全患者需遵医嘱限制蛋白总量，避免加工肉类（如香肠、腊肉）。老年患者可将蛋白质食物制成泥状或汤品，提升消化吸收效率。
三、膳食纤维与维生素摄入
每日摄入300~500g新鲜蔬菜（如西兰花、菠菜）、200~350g低GI水果（如苹果、蓝莓）及全谷物（燕麦、糙米），增强肠道功能与免疫力。糖尿病患者需选择低升糖指数水果，胃肠功能弱的患者可将蔬菜煮软或制成蔬菜泥。
四、避免刺激性食物
严格禁忌辛辣、油炸、腌制食品（如辣椒、炸鸡、咸菜）及酒精、咖啡，烹饪方式以清蒸、炖煮为主。合并胃溃疡者需同时避免过烫食物，减少胃酸刺激；痛风患者需避免高嘌呤食物（动物内脏、海鲜），降低尿酸对膀胱的影响。
五、特殊人群注意事项
老年患者因消化功能减弱，建议少食多餐，食物以软烂、易消化为主；合并糖尿病者需控制碳水化合物总量，优先选择低GI食物；术后早期胃肠功能未恢复者可先从流质饮食过渡，逐步增加固体食物。所有特殊人群均需结合自身基础疾病，在营养师或医生指导下制定个性化饮食方案。
