包皮过长易致局部清洁困难、细菌滋生，引发龟头瘙痒及阴毛区域不适，需通过规范清洁、针对性抗感染治疗及必要时包皮环切术综合处理，并注意生活方式调整预防复发。
一、明确病因诊断
龟头及阴毛旁瘙痒可能由念珠菌感染（伴白色分泌物或异味）、细菌感染（红肿疼痛明显）、滴虫感染（黄绿色分泌物）或过敏刺激等引起，包皮过长是重要诱因之一。建议就医进行分泌物涂片、真菌培养等检查，明确感染类型后再对症治疗（避免盲目用药延误病情）。
二、局部清洁护理措施
每日用温水轻柔清洗外阴，翻开包皮彻底清除内侧污垢（可用生理盐水辅助冲洗），清洗后用干净毛巾擦干保持干燥；避免使用肥皂、沐浴露等刺激性洗液，勿过度摩擦搔抓，以防皮肤破损加重感染或引发疼痛。
三、针对性抗感染治疗
念珠菌感染可外用克霉唑乳膏、咪康唑乳膏；细菌感染可外用莫匹罗星软膏；滴虫感染需口服甲硝唑类药物（具体遵医嘱）；若为过敏或刺激因素，可短期使用弱效激素药膏（如氢化可的松乳膏），但需在医生指导下规范用药，避免自行滥用抗生素或激素。
四、包皮过长根本处理建议
反复感染者建议炎症控制后行包皮环切术（以减少复发风险）。特殊人群如糖尿病患者需先严格控制血糖（血糖稳定后再评估手术），儿童患者建议由儿科泌尿外科医生评估手术时机；术后需保持伤口清洁干燥，避免剧烈活动及勃起，遵医嘱定期换药。
五、生活方式调整与预防
穿宽松透气的棉质内裤，避免紧身衣物或化纤面料；性生活前后双方需清洁生殖器官，性伴侣若有感染需同时治疗（避免交叉感染）；饮食清淡，忌辛辣刺激食物，规律作息增强免疫力；糖尿病患者需长期控制血糖，以降低反复感染风险。
