后脑勺疼胃不舒服可能由多种原因引起，常见于紧张性头痛伴随胃部不适、偏头痛、颈椎问题、消化系统疾病或颅内病变等，需结合具体症状和持续时间进一步判断。
一、原发性头痛伴随胃肠道反应。如紧张性头痛，多因压力、疲劳或睡眠不足诱发，表现为后脑勺或颈部两侧钝痛，可能伴胃部胀满感；偏头痛则多为单侧搏动性头痛，常伴随恶心、呕吐，部分患者疼痛前有视觉先兆，女性发病率较高。
二、颈椎相关问题。长期伏案工作、低头看手机等习惯易导致颈部劳损，颈椎病变压迫神经时，后脑勺疼伴肩颈僵硬，可能通过神经反射引起胃部不适；老年人颈椎退变或年轻人颈部外伤后，也可能出现类似症状。
三、消化系统疾病关联。胃炎、胃食管反流病等消化系统问题，胃酸反流刺激食道时，可能引发牵涉性后脑勺疼，尤其饭后或平躺时明显，常伴随反酸、嗳气、胃部烧灼感。
四、颅内病变或全身性疾病。颅内压增高（如颅内肿瘤、脑积水）可表现为剧烈持续性头痛，晨起加重，伴喷射性呕吐；低血糖发作时，因能量不足，患者会出现后脑勺隐痛、胃部不适，进食或补糖后症状缓解。
特殊人群需注意：儿童若出现剧烈头痛、频繁呕吐，需警惕颅内感染或占位性病变，避免自行服用止痛药；老年人有高血压、糖尿病等基础病时，若突发后脑勺疼伴胃部不适，需排查心脑血管意外风险；孕妇因激素变化和子宫压迫，可能出现生理性头痛，但频繁或剧烈症状需及时就医。
处理建议：优先通过休息、放松颈部、规律饮食（避免辛辣刺激）缓解症状；若症状持续超过2天或加重，建议及时就医，排查颈椎、胃肠或颅内问题，必要时遵医嘱使用对症药物（如非甾体抗炎药、胃黏膜保护剂），儿童、孕妇及哺乳期女性用药需严格遵医嘱。
