发布于 2026-01-28
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牙缝变黑通常与色素沉积、龋齿、牙菌斑/牙结石堆积或修复体边缘问题相关，需结合具体表现和病史判断原因。
色素沉积。长期摄入深色食物（如茶、咖啡、酱油）或烟草中的色素，易附着于牙缝表面；儿童因偏好深色零食（如巧克力、果汁）、老年人因口腔清洁能力下降，牙缝易滞留色素。若仅为表面色素且无牙体缺损，可通过正确刷牙、使用牙线清洁牙缝，或每半年至一年进行专业洁牙去除。
龋齿（蛀牙）。口腔致龋菌分解食物残渣产酸，腐蚀牙齿形成龋洞，龋洞内腐坏组织或分解产物常呈现黑色；高糖饮食、口腔卫生不佳者（如儿童未掌握正确刷牙方法、糖尿病患者血糖控制不佳）风险更高。若出现冷热敏感、咀嚼疼痛或龋洞扩大，需及时就医检查，避免自行使用含氟药物涂抹，以防刺激口腔黏膜。
牙菌斑与牙结石堆积。牙菌斑长期未清除，逐渐矿化形成牙结石，其表面易吸附色素；牙龈萎缩者（如牙周病患者、老年人）因牙缝生理性增大，清洁难度增加，易导致牙菌斑滞留。建议每日使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，配合含氟牙膏刷牙，每半年至一年进行龈上洁治去除牙结石。
修复体边缘问题。补牙、牙冠等修复体与牙齿间若存在缝隙，易滞留食物残渣和色素；树脂类修复材料因收缩可能导致边缘微缝，银汞合金修复体则因颜色特性易显现缝隙视觉效果。修复后若出现边缘变黑且伴随敏感症状，需联系口腔医生检查修复体密合性，必要时重新修复。
特殊人群需注意：儿童因刷牙熟练度不足，建议家长辅助使用牙线；糖尿病患者需严格控制血糖，降低口腔细菌滋生风险；孕妇因激素变化可能加重牙龈敏感，更需坚持轻柔清洁牙缝，避免炎症加重。预防方面，每日刷牙不少于两次，每次3分钟，饭后用清水漱口，定期（每半年）进行口腔检查，可有效减少牙缝变黑风险。
