受孕时间计算通常以末次月经（LMP）为基准，医学上以末次月经第一天作为孕周与预产期的核心计算起点，实际受孕时间多集中在末次月经后约14天（即排卵周期内）。
一、月经周期规律者
月经周期规律（28-30天）者，排卵日通常为下次月经来潮前14天左右，实际受孕时间多集中在排卵日前后24小时内（卵子存活12-24小时，精子可存活3-5天），结合排卵试纸、基础体温监测（排卵后体温升高0.3-0.5℃）或B超监测卵泡发育（优势卵泡直径达18-22mm时提示即将排卵）可精准推算受孕窗口期。
二、月经周期不规律者
月经周期不规律（波动＞7天）者，需通过B超动态监测卵泡发育（从月经第10天起每2-3天监测），或通过血人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平（孕早期每48小时翻倍提示正常妊娠）结合B超确认孕周，年龄＞35岁、肥胖（BMI≥28）或长期精神压力大（如焦虑、熬夜）女性，需提前至月经第8天开始监测以提高准确性。
三、辅助生殖技术受孕者
辅助生殖技术（如试管婴儿）中，取卵日与精子结合日为“受精日”，胚胎移植日（如第3天卵裂期胚胎）通常以移植日为“受孕起始点”，或根据取卵日往前推17天（囊胚移植）计算等效末次月经，高龄女性（＞35岁）因卵巢储备下降，需在移植前通过B超确认内膜厚度（≥8mm）及胚胎质量以降低流产风险。
四、特殊生理状态受孕时间
哺乳期女性月经未复潮但可能排卵（不哺乳者约产后6周恢复，哺乳者平均6-12个月），需通过排卵试纸或B超监测；绝经后女性自然受孕罕见，若意外受孕需排查卵巢功能异常（如雌激素水平异常升高）；既往流产史者（尤其反复流产＞2次）需结合末次流产时间重新评估周期，注意子宫内膜修复（厚度需≥8mm且无宫腔粘连）。
