北京协和医院 妇产科
剖腹产后一般7至10天,胃肠恢复且排气后可适量吃红糖。
剖腹产术后,胃肠功能因手术和麻药影响需逐步恢复,过早食用红糖可能因产气作用引发腹胀、消化不良,甚至增加产后出血风险。通常术后48小时至72小时肠道排气后,胃肠功能逐渐正常,此时可适量饮用红糖水。
红糖含铁、钙等矿物质,能辅助补血、促进恶露排出,但需控制每日摄入量(20-30克),避免血糖波动。合并妊娠期糖尿病或体质偏热者需谨慎,饮用时温度以40-50℃为宜。