广东省人民医院 妇产科
先兆流产时建议严格卧床休息、遵医嘱药物保胎、调整生活方式等。
1.严格卧床休息
避免剧烈运动、提重物及性生活,减少子宫刺激。保持情绪稳定,过度焦虑可能加重症状,可通过听音乐、冥想等方式缓解压力。
2.遵医嘱药物保胎
若孕酮水平低,可以遵医嘱使用黄体酮胶囊或注射剂;若存在免疫或凝血异常,需针对性用药。
3.调整生活方式
饮食清淡易消化,补充叶酸、维生素E及优质蛋白(如鱼类、鸡蛋);避免生冷、辛辣食物。保持大便通畅,防止便秘用力引发宫缩。
首都医科大学附属复兴医院
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