中药煎煮时间需依药材特性调整，结合先煎、后下等法，方能保证药效充分发挥。
先煎类矿物药（如石膏、牡蛎）需先煮30-60分钟，待药汤浓度达标后再入其他药，《中国药典》明确要求矿物药先煎至无渣感，确保钙、镁等成分溶出。
后下类芳香药（如薄荷、砂仁）含挥发油，应在其他药煎好前5-15分钟加入，避免有效成分挥发，研究显示薄荷后下10分钟可保留90%以上薄荷醇。
久煎类补益药（如黄芪、当归）需先煎30-40分钟，现代研究证实根皮类药材久煎可提升皂苷、黄酮类成分含量，增强补气养血功效。
特殊人群煎煮需缩短时间：老人、儿童及脾胃虚弱者，煎煮时间可减少10-15分钟，或小火慢煎避免刺激肠胃，小儿退热方煎煮不宜过长，防止药物浓度过高。
建议用砂锅煎煮，大火煮沸后小火慢煎，每剂药煎煮2次，合并药汁服用。电子煎药机需按说明书操作，总煎药时间控制在1-2小时内，以兼顾药效与安全。
