淋巴癌化疗后饮食需遵循“均衡营养、高蛋白、高维生素、易消化”原则,结合个体情况调整,以维持体力、保护肠道功能、降低感染风险。
优质高蛋白饮食
优先选择鸡蛋、低脂牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品等优质蛋白来源,每日蛋白质摄入建议1.2-1.5g/kg体重(参考《中国肿瘤营养治疗指南》)。避免加工肉和过量红肉,预防营养不良及免疫功能下降。
高纤维与维生素摄入
每日摄入500g以上新鲜蔬果(如西兰花、猕猴桃、胡萝卜),以蒸煮或快炒方式烹饪,减少生食。膳食纤维(如燕麦、芹菜)可调节肠道菌群,但肠梗阻患者需减少纤维摄入。
温和易消化食物
以粥、软面条、蒸蛋羹等软食为主,可搭配南瓜、山药等健脾食材;避免油炸、辛辣、生冷食物,减轻胃肠负担。
补充抗氧化与健康脂肪
适量食用深海鱼(三文鱼、鳕鱼)、原味坚果(核桃、杏仁)、全谷物(燕麦、糙米),用橄榄油、亚麻籽油调味,Omega-3脂肪酸有助于减轻炎症反应。
个体化与特殊人群调整
吞咽困难/口腔溃疡者需将食物打成泥或选择营养制剂;糖尿病患者控制精制糖,肾功能异常者遵循低蛋白低磷饮食;必要时在营养师指导下调整方案。



















