女性尿酸高多因嘌呤代谢紊乱或排泄减少，常与饮食、内分泌变化及肾功能状态相关，治疗需结合非药物干预与必要药物治疗。
原因分析：尿酸生成过多（高嘌呤饮食、体内合成增加）和排泄减少（肾功能不全、雌激素下降）是主因。女性绝经后雌激素水平下降，肾脏尿酸重吸收增加、排泄减少，为尿酸升高独立危险因素；肥胖、缺乏运动、高果糖摄入也会加重代谢负担。
治疗原则：优先通过生活方式干预降低尿酸，若尿酸持续＞360μmol/L（女性），需在医生指导下使用降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆）。
饮食调整：严格限制高嘌呤食物（动物内脏、海鲜、酒精），每日饮水≥2000ml；增加新鲜蔬菜（每日500g以上）、全谷物、低脂乳制品摄入，控制精制糖、高糖饮料及高脂食物。
生活方式干预：每周进行150分钟中等强度有氧运动（快走、游泳），避免久坐；保持健康体重（BMI18.5-23.9），腰围＜85cm；规律作息，减少精神压力。
特殊人群注意事项：孕妇/哺乳期女性首选生活方式调整，必要时遵医嘱用低剂量别嘌醇；老年人需定期监测肾功能，避免使用影响尿酸排泄的利尿剂；肾功能不全者慎用苯溴马隆，优先选择非布司他（需调整剂量）。
