看烧电焊后眼睛痛多为电光性眼炎，由紫外线损伤角膜上皮引起，通常24-48小时内症状可自行缓解。建议立即停止电焊作业并脱离强光环境，用冷敷减轻疼痛，避免揉眼刺激角膜，可使用人工泪液润滑眼球表面。
一、立即脱离强光环境并冷敷。立即停止电焊操作，到阴凉处闭目休息，避免继续接触紫外线刺激；用干净毛巾包裹冰袋或冷毛巾敷眼，每次15-20分钟，间隔5分钟重复，减轻眼部充血和疼痛。
二、非药物干预促进角膜修复。选择无防腐剂的人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液），每次1滴，每日3-4次，保持眼球湿润；尽量闭目休息，减少用眼活动，避免角膜上皮摩擦损伤；外出时佩戴护目镜，防止光线再次刺激。
三、特殊人群注意事项。儿童需由监护人协助冷敷，避免自行揉眼加重损伤，若疼痛超过24小时未缓解或视力下降，立即就医；孕妇优先选择非药物干预，若疼痛严重需在医生指导下使用药物，避免影响胎儿；老年人若合并干眼症或角膜病变，建议及时就医排查基础眼病。
四、需紧急就医的情况。若症状持续超过48小时未缓解，疼痛加剧或视力模糊；眼部分泌物增多（黄色或绿色）、眼睑红肿明显；出现头痛、恶心等全身症状，需立即就医，医生可能使用促进角膜修复的药物或抗生素预防感染。
