避免甲亢复发需从三方面入手：规范完成初始治疗（通常1.5~2年），持续监测甲状腺功能及抗体，调整生活方式并重视特殊人群管理。
规范完成初始治疗与长期管理：甲亢治疗需遵循“足量、足疗程”原则，抗甲状腺药物（ATD）治疗期间需定期复查，避免自行停药或调整剂量；放射性碘或手术治疗后需监测甲状腺功能，必要时补充甲状腺激素。
定期监测甲状腺功能及抗体：治疗期间每4~6周复查甲状腺功能（FT3、FT4、TSH），稳定后每3~6个月复查；甲状腺自身抗体（如TRAb）阳性者复发风险较高，需缩短复查间隔，持续监测至TRAb转阴。
调整生活方式降低复发风险：避免高碘饮食（如海带、紫菜、海鱼），减少碘盐摄入；保持规律作息，避免熬夜与过度劳累；戒烟限酒，控制精神压力（可通过冥想、深呼吸等方式调节）；适当运动（如散步、太极拳）增强免疫力。
特殊人群需个体化干预：儿童甲亢治疗周期较长，需家长监督用药，定期评估生长发育指标（如身高、体重）；孕妇甲亢需在医生指导下使用丙硫氧嘧啶，避免放射性碘，产后3个月内复查甲状腺功能；老年患者治疗宜温和，优先控制心率，避免过度抑制甲状腺功能；合并糖尿病、心脏病者需同步控制基础疾病，定期评估心脏功能。
