宫腔镜手术后月经恢复正常时间通常为术后1～3个月，具体因手术类型、内膜损伤程度及个体差异有所不同。
一、单纯诊断性宫腔镜术后月经恢复：这类手术仅观察或取检，对内膜干扰小，多数患者术后1个月左右月经周期恢复正常，若术前存在内膜轻度炎症，可能延迟至术后40天左右，但一般不超过3个月。
二、治疗性宫腔镜（息肉/肌瘤剔除等）术后月经恢复：若操作未过度损伤内膜，月经多在术后1～2个月恢复正常；若涉及较深粘连分离或内膜大面积处理，内膜修复需3个月左右，期间可能出现经量增多或周期波动，属术后正常现象。
三、特殊人群月经恢复差异：育龄期未育女性（尤其内膜厚度＜8mm者）术后1个月内月经常恢复规律；有宫腔粘连史者因内膜基底层受损，月经恢复可能延迟至3个月，需定期复查宫腔镜监测内膜状态；围绝经期女性（45岁以上）激素波动影响恢复，术后2～3个月月经紊乱可能逐渐缓解，若经期超7天或经量＞80ml，需排查激素水平及内膜情况。
四、术后并发症对月经恢复的影响：术后感染或内膜炎会延缓月经恢复，可能导致术后2个月以上无月经或淋漓出血，需及时就医；遵医嘱使用抗生素及非甾体抗炎药缓解症状，治疗期间避免性生活及盆浴，直至症状消失后复查；内膜修复不良者可在医生指导下补充天然雌激素促进生长，恢复周期延长至3个月以上。
