女性阴道两侧疼痛（多位于大阴唇或小阴唇区域）常见原因包括感染（细菌、真菌、病毒）、物理损伤、皮肤黏膜病变、激素变化及过敏反应等。
感染性与炎症因素。细菌感染（如葡萄球菌）常引发外阴炎，表现为红肿、疼痛及脓性分泌物；真菌感染（白色念珠菌）多伴瘙痒、豆腐渣样分泌物；病毒感染（单纯疱疹病毒）可出现簇集性水疱、溃疡及灼痛；性传播疾病（淋病、衣原体感染）多通过性接触传播，症状因病原体而异，可能伴随异常分泌物。特殊人群如糖尿病患者感染风险更高。
物理性损伤与刺激。性行为或运动中的外伤、长期穿紧身衣物或高跟鞋导致的摩擦压迫、卫生棉条放置不当，均可引起外阴皮肤黏膜擦伤、肿胀或疼痛，可能伴随淤血或破损。建议穿着宽松棉质衣物，避免过度摩擦，性行为后注意清洁。
皮肤黏膜病变。外阴炎（非特异性）多因局部潮湿诱发，表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑；湿疹常伴水疱、渗液，接触性皮炎（如洗涤剂过敏）则有红肿、刺痛。糖尿病患者或免疫力低下者易反复发作，需保持局部干燥清洁，避免抓挠。
激素与内分泌及过敏因素。更年期女性雌激素下降致阴道黏膜干燥、敏感，摩擦时疼痛；孕期激素波动引发外阴充血。过敏反应（如卫生用品、润滑剂过敏）表现为红肿、瘙痒、刺痛，脱离过敏原后缓解。建议更年期女性适度保湿，孕期避免紧身衣物，过敏者更换温和产品。
