左眼胀痛伴左侧头痛可能与青光眼、偏头痛、视疲劳或全身性疾病相关。若症状持续不缓解或伴随恶心呕吐、视力骤降、剧烈头痛，需立即就医；短暂视疲劳或轻度偏头痛可通过休息、冷敷等方式缓解。
一、青光眼急性发作
症状为眼压骤升导致眼痛、头痛、视力模糊，眼红、恶心呕吐，夜间或情绪激动时易诱发。40岁以上人群、高度近视或糖尿病患者风险较高，症状不典型易被误诊为偏头痛，需结合眼压检测确诊。紧急情况下应立即就医，高眼压可致视神经不可逆损伤。
二、偏头痛发作
典型表现为单侧搏动性头痛，伴畏光、畏声、恶心，部分患者有视觉先兆（如闪光、视物模糊）。睡眠不足、压力大、女性月经期或饮食（如红酒、奶酪）常为诱因。发作时应立即避光静卧，可冷敷额头或太阳穴，女性患者需注意情绪管理，避免长期依赖止痛药。
三、视疲劳引发头痛
长时间用眼后出现眼胀、头痛，短暂休息后缓解，可能伴随视力模糊。青少年、长期伏案工作者高发，屈光不正未矫正或用眼姿势不当会加重症状。建议遵循20-20-20护眼原则（每20分钟看20英尺外物体20秒），调整屏幕亮度与距离，定期检查视力。
四、全身性疾病相关头痛
高血压性头痛多在清晨或血压骤升时出现，伴头胀、耳鸣；脑血管疾病如脑出血或脑供血不足，可突发剧烈头痛、呕吐、肢体麻木。高血压患者需每日监测血压，避免情绪激动；老年人血管硬化症状不典型，有糖尿病、吸烟史者需加强防范。出现上述症状应立即就医，不可自行调整药物。
