眼镜不会导致近视度数加深，近视进展主要与遗传、用眼习惯及户外活动不足等因素相关，规范佩戴合适眼镜反而有助于延缓近视进展。
一、真性近视与假性近视的差异
假性近视（睫状肌痉挛）：因长时间近距离用眼或调节异常导致，佩戴眼镜可缓解睫状肌痉挛，视力可能恢复，无需长期依赖。
真性近视（眼轴增长）：眼球结构改变，近视度数随年龄增长（尤其青少年期）进展，戴镜仅矫正视力，需结合防控措施延缓进展。
二、近视进展的关键影响因素
遗传因素：父母均近视，子女近视风险增加2-5倍，遗传基因是主要风险源。
用眼负荷：每天连续近距离用眼超4小时，视网膜调节负担加重，眼轴易拉长。
户外活动不足：每日户外活动＜1小时，近视发生率显著升高，每天2小时以上户外活动可降低近视风险。
三、不同年龄段的科学佩戴策略
儿童青少年（6-18岁）：首次配镜需医学散瞳验光，确定真实度数；每3-6个月复查眼轴长度，动态监测进展。
成人（18岁以上）：近视度数稳定后，按需佩戴眼镜；高度近视（＞600度）建议定期眼底检查，预防视网膜病变。
四、特殊人群与佩戴注意事项
低龄儿童（＜6岁）：避免过早依赖眼镜，优先通过户外活动、远眺放松调节；发现视力异常，建议每6个月检查眼轴长度。
散光或混合散光患者：需精准验光配镜，避免因度数欠矫导致视疲劳，影响近视防控效果。
高度近视人群（＞600度）：选择轻便镜片，避免剧烈运动，定期（每半年）进行眼底检查，预防视网膜脱离。
