吃紧急避孕药后出血通常为撤退性出血，持续时间一般在3~7天，多数情况下无需特殊处理可自行缓解。
一、正常撤退性出血的持续时间
紧急避孕药通过高剂量激素干扰内分泌，停药后激素水平下降引发子宫内膜部分脱落，形成撤退性出血。此类出血通常持续3~7天，出血量少于正常月经量，颜色多为暗红色或褐色，无明显血块，多数人可自行停止。
二、异常出血的判断与应对
若撤退性出血超过7天未停止，或出血量明显增多（超过月经量）、伴随剧烈腹痛、头晕乏力等症状，可能提示内分泌紊乱或妊娠相关问题（如宫外孕），需及时就医检查，排除其他妇科疾病或妊娠风险。
三、不同类型紧急避孕药的影响差异
紧急避孕药主要分为左炔诺孕酮类和醋酸乌利司他类。左炔诺孕酮类因激素剂量较高，较常引起撤退性出血，持续时间多在3~7天，个体差异较大；醋酸乌利司他类对激素水平影响相对温和，出血持续时间可能更短，但具体持续时间需结合个体情况判断。
四、特殊人群的风险与注意事项
未成年人（<18岁）生殖系统未完全成熟，激素敏感易加重月经紊乱，出血时间可能延长，建议优先选择安全套等非药物避孕方式；有妇科病史（如子宫肌瘤、内膜异位症）者，激素波动可能导致内膜异常出血，需提前告知医生；肝肾功能不全者代谢激素能力弱，出血风险更高，应避免频繁使用。
五、预防与就医建议
紧急避孕药不可作为常规避孕手段，频繁使用会显著增加月经周期紊乱风险（如周期缩短或延长、经量异常），建议选择短效口服避孕药、宫内节育器等长期安全的避孕方式；若出血持续超7天或伴随其他不适，应尽快前往正规医疗机构妇科就诊，明确诊断并接受专业处理。
