小孩发烧时可适量补充维生素C，作为辅助营养支持，但不能替代退烧药或对因治疗。
维生素C的辅助作用
维生素C是天然抗氧化剂，可增强免疫细胞活性，促进抗体合成。多项随机对照试验显示，发烧期间（尤其是病毒感染）适量补充维生素C，能缩短症状持续时间约10%-15%，减轻发热强度。WHO也将其列为感染性疾病的基础营养支持手段。
补充方式与剂量建议
优先通过新鲜蔬果（如柑橘、猕猴桃、青椒）补充维生素C，日常饮食即可满足需求。严重缺乏时（如长期食欲不振），可遵医嘱服用儿童专用维生素C制剂（剂量需根据年龄调整）。健康儿童每日推荐量40-60mg（约1个中等苹果的维生素C含量），过量（＞2000mg/日）可能引发腹泻、尿酸升高，需避免长期超量。
与其他药物无显著冲突
维生素C与对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药无明显相互作用，可同服。但不建议与复方感冒药（含退热成分）或免疫抑制剂合用，需提前咨询医生，避免药物叠加风险。
特殊人群禁忌
过敏体质：对维生素C或成分过敏者禁用；
肾脏疾病：肾功能不全儿童过量补充可能加重排泄负担，需严格遵医嘱；
蚕豆病（G6PD缺乏症）：大剂量维生素C可能诱发溶血反应，需在医生指导下小剂量使用。
不可替代对因治疗
维生素C仅为辅助营养，无法退烧或消灭病原体。发烧是感染（病毒/细菌）或疾病的症状，需优先明确病因（如中耳炎、肺炎等），及时就医。持续高烧、精神萎靡或伴随脱水时，不可依赖维生素C延误治疗，应立即就诊。维生素C可辅助提升免疫力，缩短发烧病程，但需适量、按需补充，且不能替代专业医疗干预。家长应优先通过饮食调节，特殊情况遵医嘱，同时密切观察孩子状态，必要时及时就医。
