宝宝盗汗中医干预需结合辨证分型，优先通过调整睡眠环境、饮食调理等非药物手段改善，必要时在中医师指导下使用滋阴敛汗类中药，同时需区分生理性与病理性盗汗，避免盲目用药。
一、生理性盗汗干预：
因室温过高（24℃~26℃为宜）、盖被过厚、睡前剧烈活动等环境或行为因素引起的轻微盗汗，醒后汗止，无其他不适。调整睡眠环境（保持通风凉爽，选择透气棉质衣物），避免睡前1小时内进食或剧烈活动，此类情况无需特殊治疗，2-3天即可改善。
二、病理性盗汗干预：
2.1肺脾两虚型：多见于体质较弱、反复感冒的宝宝，盗汗伴面色苍白、神疲乏力、食欲不振、易感冒等。以补肺健脾、益气固表为治则，优先通过饮食调理（如山药粥、黄芪瘦肉粥）增强脾胃功能，必要时在中医师指导下使用健脾益气类中药，避免低龄儿童长期使用补益类药物。
2.2气阴两虚型：常见于大病初愈或长期慢性疾病恢复期的宝宝，盗汗伴口干、便秘、舌红少苔、精神萎靡。以滋阴益气为主，通过食疗（如银耳百合莲子羹）改善，饮食避免辛辣燥热食物，必要时在中医师指导下使用滋阴药物，观察食欲及大便情况，不适则停药。
2.3湿热内蕴型：盗汗伴口苦、口臭、大便黏滞、舌苔黄腻，多因饮食积滞或湿热体质导致。调整饮食结构（减少高脂高糖食物，增加冬瓜、绿豆等清热利湿食材），避免过度喂养，必要时在中医师指导下使用清热利湿中药，婴幼儿优先通过腹部按摩、轻柔运动促进消化，减少药物使用。
三、特殊人群安全护理原则：
婴幼儿皮肤娇嫩，需选择纯棉透气衣物及被褥，避免闷热环境；感冒发热宝宝出汗需及时补水，监测体温；长期盗汗（超过2周）且伴随体重下降、精神差的宝宝，需及时就医排查结核、佝偻病等器质性疾病，避免延误病情。
