小儿白内障术后护理核心措施包括术后1周内重点保护术眼、保持眼部清洁，避免揉眼及外力碰撞；术后1-3个月需定期复查视力及眼压，坚持遵医嘱用药；同时注意营养均衡、控制活动强度，以促进视力恢复并降低并发症风险。
一、眼部护理：需每日用无菌纱布或棉签蘸生理盐水轻柔清洁眼周，避免污水入眼；患儿若无法配合，家长应轻握其头部限制活动，防止揉眼或碰撞；术后早期遵医嘱使用抗生素或糖皮质激素滴眼液，注意观察眼周有无红肿、分泌物增多等感染迹象；外出时佩戴深色防护眼镜，避免强光刺激。
二、疼痛与不适管理：术后轻微疼痛可通过冷敷（每次10-15分钟，间隔2小时）缓解，婴幼儿可用温毛巾轻敷额头分散注意力；若疼痛持续或加剧，需及时联系医生，避免自行使用止痛药；避免低龄儿童接触刺激性物品（如辣椒、酒精），防止加重眼部不适。
三、营养与饮食调整：术后需增加富含维生素A（如胡萝卜、动物肝脏）、维生素C（如柑橘类）的食物，促进眼部组织修复；避免高盐、辛辣或油炸食品，减少眼内炎症风险；鼓励少量多次饮水，保持每日尿量正常，预防便秘（便秘可能升高眼压）；婴幼儿喂养时需注意避免呛咳，可适当抬高头部。
四、活动与环境管理：术后1个月内避免剧烈跑跳、低头弯腰（如捡玩具），减少眼部压力；室内光线调至柔和（可用窗帘遮光），避免阳光直射；学习或玩耍时控制用眼距离≥30厘米，连续用眼不超过20分钟；青少年需避免长时间使用电子设备，防止视疲劳。
五、特殊情况观察与干预：需密切观察患儿是否频繁揉眼、眯眼或表述“看不清”，若出现复视、眼球震颤或术眼红肿加重，需立即就医；早产儿或合并其他眼病的患儿，建议每2周复查一次眼压及视力；术后3个月内重点关注晶状体后囊膜混浊情况，及时干预后发性白内障。
