眼袋形成主要与年龄增长导致的皮肤及脂肪结构松弛、遗传因素、长期不良生活习惯及病理性水肿相关。40岁以上人群因胶原蛋白流失和脂肪垫移位发生率较高，而长期熬夜、高盐饮食等生活方式因素会加速症状发展，女性在更年期前后因激素变化更易出现此问题。
1.年龄增长与结构松弛~
皮肤及支持结构随年龄增长逐渐退化，25岁后胶原蛋白与弹性纤维加速流失，40岁后流失速度显著加快，导致眼周皮肤松弛下垂。眼轮匝肌与眶隔筋膜松弛使脂肪垫失去支撑，向眼睑部位移位突出，形成眼袋外观。女性更年期（45-55岁）后雌激素水平下降，皮肤弹性降低，眼袋发生率较同龄人高20%~30%；男性因雄激素对皮肤结构的维持作用较强，通常45岁后随皮肤老化逐渐出现眼袋。
2.遗传与先天结构~
遗传因素决定眼周结构的先天特性，部分人群因家族性眶隔筋膜松弛或脂肪垫发育过度，20-30岁即可出现眼袋。先天眼轮匝肌力量不足或分布不均，会使眼睑脂肪垫缺乏有效支撑，易因重力作用向下移位。男性遗传因素下眼袋多表现为脂肪堆积明显，女性则常伴随皮肤松弛，且症状可能随年龄增长持续加重。
3.不良生活习惯~
长期熬夜（每日睡眠＜6小时）或睡眠质量差，会导致眼周血液循环减慢，代谢废物堆积，加重眼睑水肿。持续用眼疲劳（如每日屏幕使用＞8小时）使眼轮匝肌紧张，加速支持结构松弛。高盐饮食（每日钠摄入＞5g）引发体内水钠潴留，导致眼睑组织水肿；吸烟通过收缩血管减少眼周供氧，降低皮肤弹性；饮酒过量干扰肝脏代谢，长期可致眼袋加重。
4.病理性因素~
肾病综合征（低蛋白血症致全身水肿）、甲状腺功能减退（黏液性水肿）及心脏功能不全（静脉回流受阻）均可引发眼睑水肿，若持续3个月以上未缓解可能导致组织增生形成眼袋。过敏性结膜炎等眼部炎症刺激眼睑组织，反复水肿加重眼袋；孕期女性因激素变化及子宫压迫导致静脉回流减慢，易出现生理性眼睑水肿，若未及时干预，可能发展为永久性眼袋。
