发布于 2024-12-14
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河北医科大学第三医院 内分泌二科
将血糖降低,首先需要定时定量饮食,每餐达到八分饱即可,不要吃高糖、高油脂的食物。其次可以在每餐后半小时适量的进行运动,运动的时间保持在半小时左右。其次可以在医生的指导下使用药物治疗,比如格列齐特、二甲双胍、阿卡波糖等。其次需要保持愉悦的心情,可以多吃一些苦瓜、洋葱、魔芋等食物,也可以适量进食高纤维及淀粉质食物,对辅助降血糖有一定的帮助。
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