眼睛白内障主要因晶状体透明度降低或颜色改变导致视力下降，其形成与以下关键因素密切相关。
一、年龄增长相关的生理性老化：晶状体主要由蛋白质和水构成，随年龄增长，蛋白质结构逐渐发生变性，透明度降低，形成混浊。临床数据显示，50岁以上人群白内障患病率随年龄递增，70岁以上人群患病率超70%。年龄增长伴随晶状体代谢减慢、修复能力下降，是最常见的白内障病因，尤其多见于中老年人群。
二、长期紫外线辐射暴露：日光中紫外线（UVA/UVB）可直接损伤晶状体蛋白质，增加氧化应激反应，导致晶状体纤维受损、混浊。户外活动频繁且未佩戴防紫外线眼镜者（如渔民、高原工作者）风险高，青少年长期无防护户外暴露也会增加成年后发病风险，是环境中可控的主要诱因。
三、全身性代谢性疾病影响：糖尿病患者长期高血糖使晶状体葡萄糖代谢异常，山梨醇无法正常排出而蓄积，导致晶状体渗透压升高、纤维肿胀混浊。糖尿病患者白内障发生率是非糖尿病人群的3-4倍，发病年龄提前，10年以上糖尿病史者风险显著升高；甲状腺功能异常、高血压等慢性病也可能间接影响晶状体代谢。
四、眼部外伤或手术史：眼球受到撞击、穿透伤或既往眼部手术（如青光眼手术）可破坏晶状体结构完整性，导致蛋白质变性或囊膜损伤，引发混浊。儿童青少年因意外撞击（如球类运动）、成人因工作/交通事故受伤风险高，既往手术史者需长期监测晶状体变化。
五、遗传与药物因素：先天性白内障与遗传基因突变相关，常染色体显性/隐性遗传或X连锁隐性遗传类型均可发病，家族史者风险高。长期使用糖皮质激素等药物可能诱发晶状体混浊，此类患者需定期眼科评估；接触有机溶剂、辐射等环境毒素也可能增加风险。
特殊人群提示：中老年人群应减少紫外线暴露，外出佩戴防紫外线眼镜，控制糖尿病、高血压等慢性病；儿童青少年若出现视力下降，需排查先天性白内障可能，避免眼部外伤；糖尿病患者应严格控制血糖，每年进行晶状体检查；长期服药者（如糖皮质激素）需定期眼科评估。
