东南大学附属中大医院 中医内科
小儿风热感冒的食疗方主要有雪梨、白萝卜、绿豆汤等。
1.雪梨
润肺止咳,适合风热感冒引起的干咳、咽干症状,可将雪梨切块与冰糖炖煮成梨汤,帮助缓解咽喉不适。
2.白萝卜
清热化痰,对风热感冒伴随的痰黄黏稠有效,可煮萝卜水或与蜂蜜搭配食用,有助于稀释呼吸道分泌物。
3.绿豆汤
清热解毒,适合风热感冒初期发热症状,绿豆含有蛋白质和B族维生素,煮汤时保留豆皮可增强清热效果。
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