婴儿过敏体质6个月后可逐步引入低致敏性鱼类，如鳕鱼、鲈鱼、三文鱼等，采用清蒸方式并少量尝试，观察3天无皮疹、腹泻等反应后再增加食用量。
低致敏性鱼类优先推荐：鳕鱼肉质细嫩、蛋白结构简单，适合6-12月龄婴儿制成鱼泥；鲈鱼富含DHA，清蒸后易消化且致敏性低；三文鱼含Omega-3，需确保熟透无刺，首次食用量不超过5g。
需谨慎尝试的鱼类：黄花鱼、鲳鱼等致敏性稍高，首次食用单次量≤5g，连续观察24小时无异常后再增加；若出现呕吐、皮肤红疹等，立即停止并就医。
高致敏性鱼类不建议：鲨鱼、旗鱼等食物链顶端鱼类，因组胺或复杂蛋白易过敏，过敏体质婴儿需严格避免；有严重过敏史者首次食用前应咨询儿科医生。
特殊情况食用建议：湿疹婴儿优先鳕鱼，避免鲫鱼；腹泻婴儿用龙利鱼泥替代；所有鱼类需去刺成细腻鱼泥，避免整鱼块，且首次尝试不添加调料。
特殊人群温馨提示：过敏体质婴儿6个月后引入辅食，首次食用鱼类需在医生指导下进行；若家族有严重海鲜过敏史，应优先选择单一蛋白结构鱼类（如鳕鱼），并从极小剂量（2-3g）开始尝试。
